Alex GRIFFATON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

Triathlons

ID: 22259

GRIFFATON Alex
Non Licencié - SEM

57
COURSES
(13.76%)

4
TRIATHLONS

STATS

RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Metz
13/10/2013

Cumul

770km

10 KM

00:35:52
(vma 18.60)

SEMI

01:21:32
(vma 18.26)

MARATHON

03:08:54
(vma 16.73)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
29/06/2013	6 Jours du Toulois Classement General	Toul	54	81	88/168	52.38%	06:28:39	00:04:48	Course à Etapes	30/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/03/2024	Semi-Marathon Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	183/3672	4.98%	01:21:54	00:03:53	Route	32/M0M
17/12/2023	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	258/1239	20.82%	00:35:52 ^RP	00:03:35	Route	35/M0M
26/11/2023	Course de La Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	400/4906	8.15%	00:38:52	00:03:53	Route	67/M0M
19/03/2023	Semi-Marathon de La Métropole du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	113/2264	4.99%	01:22:30	00:03:55	Route	47/SEM
16/10/2021	Trail des Lumières	Villers-Les-Nancy	54	21km	16/373	4.29%	01:46:08	00:05:03	Nature Nocturne	10/SEM
26/09/2021	Foulées de l'Embanie	Heillecourt	54	10km	19/187	10.16%	00:39:34	00:03:57	Route	10/SEM
22/12/2019	La Ronde Hivernale	Thaon-les-Vosges	88	10km	419/958	43.74%	00:41:39	00:04:10	Route	119/SEM
24/11/2019	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	241/3643	6.62%	00:38:07	00:03:49	Route	93/SEM
25/11/2018	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	264/3427	7.7%	00:39:12	00:03:55	Route	143/SEM
20/10/2018	Trail des Lumières	Villers-les-nancy	54	20km	19/689	2.76%	01:39:54 ^RP	00:05:00	Nature Nocturne	12/SEM
05/08/2018	Foulées de Longemer	Xonrupt-Longemer	88	10km	75/374	20.05%	00:41:42	00:04:10	Route	33/SEM
04/03/2018	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	285/1968	14.48%	01:34:20	00:04:28	Route	141/SEM
26/11/2017	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	160/3059	5.23%	00:38:11	00:03:49	Route	86/SEM
19/11/2017	Foulées de Damelevières	Damelevières	54	9.8km	32/243	13.17%			Route Nature	16/SEM
14/10/2017	Trail des Lumières	Villers-les-Nancy	54	12km	10/684	1.46%	00:55:31	00:04:38	Nature Nocturne	4/SEM
19/06/2017	Les 6 Jours du Toulois - 2ème Etape	Bicqueley	54	11.8km	14/162	8.64%	00:52:27	00:04:27	Route	7/SEM
10/06/2017	Foulées de l'Oppidum	Essey-les-Nancy	54	9km	15/259	5.79%			Nature	10/SEM
14/05/2017	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	10km	86/4275	2.01%	00:38:32	00:03:51	Route	55/SEM
02/04/2017	Boucles de l'Acier	Florange	57	10km	46/440	10.45%	00:37:06	00:03:43	Route	26/SEM
05/03/2017	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	277/2080	13.32%	01:32:35	00:04:23	Route	138/SEM
27/11/2016	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	194/3017	6.43%	00:39:27	00:03:57	Route	103/SEM
16/10/2016	Foulées de St Dié	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	50/261	19.16%	00:38:30	00:03:51	Route	20/SEM
02/10/2016	Courses de Sélestat	Sélestat	67	10km	71/867	8.19%	00:38:04	00:03:48	Route	39/SEM
25/06/2016	Les 6 Jours du Toulois - 6ème Etape	Bicqueley	54	17.9km	38/196	19.39%	01:20:53	00:04:31	Route	24/SEM
27/03/2016	Toul'Monde Court	Toul	54	10km	78/505	15.45%	00:38:25	00:03:50	Route	45/SEM
31/01/2016	Championnat de Lorraine de Cross Court Hommes	Vandoeuvre-Les-Nancy	54	3.9km	51/70	72.86%	00:15:15	00:03:55	Cross	39/SEM
18/10/2015	Les Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	40/269	14.87%	00:37:31	00:03:45	Route	23/SEM
04/10/2015	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	128/2848	4.49%	01:25:33	00:04:03	Route	76/SEM
13/09/2015	Challenge Solvay Ville de Dombasle	Dombasle-Sur-Meurthe	54	10km	31/232	13.36%	00:38:04	00:03:48	Route	18/SEM
24/05/2015	Laxou Trail	Laxou	54	9km	6/250	2.4%	00:40:44	00:04:32	Nature	3/SEM
12/04/2015	Schneider Electric Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	1899/40172	4.73%	03:08:54 ^RP	00:04:29	Route	/
01/03/2015	Foulées Portoises	Saint-Nicolas-de-Port	54	10km	16/231	6.93%		00:00:00	Route	9/SEM
30/11/2014	Courses de la St Nicolas	Nancy	54	10km	120/3878	3.09%	00:37:47	00:03:47	Route	81/SEM
09/11/2014	Foulées Vosges Vittel	Vittel	88	10km	56/364	15.38%	00:40:01	00:04:00	Route	22/SEM
19/10/2014	Foulées de Saint Dié Des Vosges	Saint-Dié-des-Vosges	88	10km	29/226	12.83%	00:36:56 ^RP	00:03:42	Route	19/SEM
05/10/2014	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	53/2593	2.04%	01:21:32 ^RP	00:03:52	Route	32/SEM
21/09/2014	Challenge Solvay Ville de Dombasle	Dombasle-Sur-Meurthe	54	10km	38/408	9.31%	00:38:10	00:03:49	Route	22/SEM
14/08/2014	Running Sous les Etoiles	Niderviller	57	12km	10/347	2.88%	00:48:40	00:04:03	Nature Nocturne	8/SEM
07/06/2014	Le Déboulé de la Bergamote	Velaine-en-Haye	54	11km	11/607	1.81%	00:43:28	00:03:57	Nature	6/SEM
25/05/2014	Laxou Trail	Laxou	54	10km	7/237	2.95%	00:44:02	00:04:24	Nature	4/SEM
18/05/2014	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	430/2870	14.98%	01:36:39	00:04:35	Route	194/SEM
11/05/2014	La Belledonienne	Blenod-Les-Pont-A-Mousson	54	10km	18/107	16.82%	00:37:45	00:03:47	Route	11/SEM
06/04/2014	Championnat de Lorraine du 10km	Toul	54	10km	57/597	9.55%	00:37:45 ^RP	00:03:47	Route	31/SEM
10/11/2013	Foulées Vosges Vittel	Vittel	88	10km	69/364	18.96%	00:39:40 ^RP	00:03:58	Route	32/SEM
13/10/2013	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	163/1181	13.8%	03:15:40 ^RP	00:04:38	Route	85/SEM
06/10/2013	Semi Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	253/2285	11.07%	01:31:02 ^RP	00:04:19	Route	137/SEM
29/09/2013	Foulées de L’embanie	Heillecourt	54	9.23km	24/351	6.84%	00:35:11	00:03:49	Route	11/SEM
08/09/2013	Foulées Portoises	Saint-Nicolas-de-Port	54	10km	19/213	8.92%		00:00:00	Route	7/SEM
01/09/2013	La Caldéniacienne	Chaudeney-sur-Moselle	54	10km	39/682	5.72%	00:39:46 ^RP	00:03:59	Route Nature	27/SEM
29/06/2013	6 Jour du Toulois - 6ème Etape	Bicqueley	54	13.4km	274/277	98.92%	01:41:34	00:07:35	Route	69/SEM
28/06/2013	6 Jours du Toulois - 5ème Etape	Bicqueley	54	11.1km	37/187	19.79%	00:47:22	00:04:16	Route	22/SEM
27/06/2013	6 Jours du Toulois - 4ème Etape	Bicqueley	54	11.8km	36/230	15.65%	00:50:46	00:04:18	Route	19/SEM
25/06/2013	6 Jours du Toulois - 3ème Etape	Bicqueley	54	20.223km	74/292	25.34%	01:29:32	00:04:26	Route	39/SEM
24/06/2013	6 Jours du Toulois - 2ème Etape	Bicqueley	54	14.368km	32/209	15.31%	00:59:38	00:04:09	Route	19/SEM
23/06/2013	6 Jours du Toulois - 1ère Etape	Bicqueley	54	10km	67/390	17.18%	00:39:47 ^RP	00:03:59	Route	35/SEM
15/06/2013	Foulées de l'Oppidum	Essey-les-Nancy	54	9.5km	13/85	15.29%		00:00:00	Nature	6/SEM
14/11/2010	Foulées de Damelevières	Damelevières	54	9.8km	80/354	22.6%			Route	35/SEM

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